Tabea Jonas

 

Als Berufsmusikerin war ich häufig mit Ängsten konfrontiert. Mit denen von Solisten,
von Kollegen im Ensemble, mit denen meiner Schüler und Studenten und auch mit
meinen eigenen. Immer wenn es darum ging, Leistungen im Licht der Öffentlichkeit
zu erbringen, ging es um die Angst, die lang trainierte Leistung im entscheidenden
Augenblick nicht bestmöglich abrufen zu können.

Woher kommen die Ängste, die uns häufig „das Leben schwer machen“ und uns
daran hindern, unsere Ziele zu erreichen?

In meiner Ausbildung zur systemischen Aufstellungsarbeit habe ich gelernt zu erkennen,
in welcher Weise vieles von dem, was Menschen daran hindert ihr Potential voll zu
entfalten, mit den Erfahrungen und Mustern ihrer Kindheit zu tun hat. Dies gilt für Höchst-
leistungen und Auftritte in der Öffentlichkeitt ebenso wie für Alltägliches im Leben eines
Jeden: Im Beruf, in Freundes- und Liebesbeziehungen und nicht zuletzt im Kontakt mit
sich selbst.

Zusätzlich habe ich in EFT (Emotional Freedom Techniques) und wingwave-Coaching
zwei Methoden kennen gelernt, die zielgerichtet Angstthematiken bearbeiten und
für diese Problematik nachhaltig Hilfe leisten.

Die Methodik meiner Coachings ist geprägt durch die Arbeiten von Carl Rogers
und Albrecht Mahr sowie von den Erkenntnissen der aktuellen Hirn- und Bewusst-
seinsforschung.

 

Ich verfolge einen klientenzentrierten, systemischen, lösungs- und ressourcen-
orientierten Ansatz beim Coaching. Entsprechend arbeite ich mit den Methoden
unterschiedlichster Schulen, die ich individuell an die jeweiligen Herausforderungen
meiner Klienten anpasse.


 

Berufliche Stationen:

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Musikstudium

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Solokonzerte im In-und Ausland
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Orchestertätigkeit (Solo-Fagottistin)

  ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Freiberufliche Pianistin und Komponistin
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Mutter zweier Töchter
–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Ausbildung Systemische Familienaufstellung bei Dr. Albrecht Mahr
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
EFT – Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig
–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Weiterbildung wingwave-Coaching im Besser-Sigmund Institut Hamburg
–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Systemisches wingwave-Coaching im Besser-Siegmund Institut Hamburg
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––