Energie und Erfolg durch systemisches Coaching

 

Mehr Anerkennung und Freude im Beruf erleben, das eigene Potential entwickeln,
Konflikte und Schwierigkeiten als Herausforderung für Veränderung sehen,
Gelassenheit und Stresskompetenz entwickeln, eine glückliche Partnerschaft leben ....
das muss kein Traum bleiben.

Wenn Sie sich vom Alltag überfordert fühlen, beruflich oder privat unerfüllt sind, ist
es an der Zeit etwas zu ändern. Im Coaching stehen Sie als Person im Mittelpunkt.
Es gibt Ihnen Raum, sich selbst mit Ihren Bedürfnissen, Werten und Unsicherheiten
kennen zu lernen. Sie entwickeln Mut, Ihr Potential zu leben und erlangen Authentizität
und Selbstsicherheit, das Fundament für ein selbstbestimmtes, glückliches Leben.


 

Anlässe für ein Coaching können sein:

 

•••> Leistungssteigerung, Ressourcennutzung, Potentialentwicklung
•••> Berufsorientierung
•••> Ängste (Auftrittsangst, Prüfungsangst, Redeangst, Flugangst)
•••> Stressende Emotionen (Eifersucht, Trauer, Wut, Liebeskummer, Scham)
•••> Beziehungsprobleme
•••> Süchte (Rauchen, Trinken, Übergewicht, Kaufsucht)


Wie viele Coaching-Sitzungen sind sinnvoll?

Coaching kann sehr effektiv sein, so dass Sie schon nach einem oder wenigen
Terminen greifbare Ergebnisse für sich erzielen. Wie viele Sitzungen insgesamt
benötigt werden, ist individuell sehr unterschiedlich.

Erfahrungsgemäß werden für kleinere, konkrete Themen 1 - 3 Sitzungen und für
größere, eher unspezifische Themen 5 – 10 Sitzungen benötigt.

Im Verlauf des Vorgesprächs gebe ich Ihnen eine Einschätzung dazu, wie viele
Sitzungen in Ihrem Fall sinnvoll sein könnten.

 

Coaching verhilft zur Selbstverantwortung und ist eine ziel-und lösungsorientierte
Kurzzeitbegleitung. Es ersetzt keine Psychotherapie und setzt eine normale
physische und psychische Belastbarkeit voraus.